このブログでは、NHKの英語ラジオ番組「Enjoy Simple English（エンジョイ・シンプル・イングリッシュ）」の内容をもとに、
- 本文和訳
- チャンク＆単語解説
- 英語での要約
を毎日更新しています。
毎週木曜日は「保健室ものがたり”Health Talks ~as school~”」です。学校の保健室を舞台に、心身にまつわるさまざまな症状と対処法をやさしい英語で解説されています。
本日のHealth Talks ~as school~のストーリーは「Dry Eyes（気をつけて！ドライアイ）」です。
【本日の放送をテキストで読んだ感想】
今回もストーリーの内容をある程度理解することができました。ドライアイの定義や原因がよく分かり、目薬を使いすぎるのも良くないということが改めて理解できました。
「聞き取れなかったところを確認したい」
「ストーリーを理解してからもう一度聞きたい」
そんな方の学習補助として活用していただけたら嬉しいです。
また、チャンク＆単語解説は、日常会話で役立つものやESEで頻繁に出てくるものをピックアップして解説しています。隙間時間の学び直し等にも有効に活用できると思います。
ではさっそく、今日の内容を見ていきましょう！
Dry Eyes（気をつけて！ドライアイ）：和訳
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ナレーション：夏休みが終わり、学校が始まりました。保健の先生である田中先生は、二人の生徒、サオリとミカが廊下で話しているのを見かけます。一人の生徒が目薬をさしています。
田中先生：こんにちは、皆さん。サオリ、目の調子が悪いんですか？
サオリ：まあ、少し。目に何か入っているような感じがするんです。
ミカ：それは大変そうだね。
田中先生：その目薬は、どのくらいの期間使っているんですか？
サオリ：たぶん1週間くらいです。
田中先生：目は痛みますか？
サオリ：ずっとではないです。でも、目を開けたままにしていると、時々ヒリヒリしたり、燃えるような感じがするんです。目がすごく乾いている感じがします。
田中先生：うーん。エアコンの効いた室内で長時間過ごしていますか？
ミカ：夏ですもん、田中先生！もちろんそうですよ。
田中先生：いいところに気づきましたね！ちょっと目のチェックをしてみましょう。目を10秒間開けたままにしてみてください。1、2、3、4……
サオリ：目を開けていられません。
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ミカ：本当に？私は全然平気だったよ。
田中先生：そうですね、サオリ。あなたはいわゆる「ドライアイ症候群」、または単に「ドライアイ」と呼ばれるものかもしれません。
ミカ：それって冬になるものじゃないんですか？
田中先生：夏も危険な季節なんですよ。エアコンや強い日差しによって、目が乾燥することがあります。それに、夏休み中は生徒たちがスマートフォンを使う時間も増えますよね。それは目にとって負担が大きいんです。
サオリ：それ、私のことみたいです。最近、涼しい部屋にずっといて、スマホもずっと使っていました。
ミカ：田中先生、ドライアイって何なんですか？
田中先生：涙が十分に作られない状態のことです。あるいは、質の良い涙が作れない状態のことも指します。そうすると目が乾き始めて、不快な感じがするんです。
サオリ：他にも症状はありますか？
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田中先生：はい。例えば、何を見ても眩しく感じたり、目がずっと疲れている感じがしたりします。それに、はっきり見えなくなる人もいます。
サオリ：私、その症状全部あります！
田中先生：それは大変ですね。夏は目に優しくない季節なんです。スマートフォンを見ているとき、まばたきの回数が減ることを知っていましたか？それも涙の減少につながるんです。
サオリ：何かできることはありますか？
田中先生：ええ、あります。まず、エアコンの風が直接当たらないようにしてください。次に、スマホやタブレットを使うときは休憩を取ってください。
ミカ：わかりました。
田中先生：まだありますよ。3つ目は、まばたきを忘れないこと。最後に、目を守るために帽子やサングラスをかけてください。
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ミカ：まばたきがそんなに大事だなんて知りませんでした。
サオリ：もしドライアイだとしたら、この目薬を使っても大丈夫ですか？父がドラッグストアで買ってくれたものなんですが。
田中先生：パッケージに書かれている使用方法に従ってくださいね。使いすぎると、かえって問題を引き起こすことがあります。一番いいのは、病院に行ってドライアイ症候群かどうか診てもらうことです。もしそうであれば、医師が特別な目薬を出してくれますよ。
サオリ：なるほど。そうしてみようと思います。
ミカ：ありがとうございます、田中先生！私たち、自分の目を大切にします！
二人：さようなら！
日常生活で使えるチャンク＆単語解説
ここでは日常生活で使えるチャンク（言葉のひとまとまり）や単語の解説をします。
チャンク＆単語帳
以下のチャンクや単語をタップすると、日本語訳が出てくるので、訳を見ずに意味がわかるか挑戦してみてください！
廊下
涙
症状
まばたきする
チャンクPickUP
“Did you know you don’t blink as much when you are looking at smartphones?”
（日本語訳）「スマートフォンを見ているとき、まばたきの回数が減ることを知っていましたか？」
構成パーツの解説
| パーツ | 意味 | 機能 | 補足 |
|---|---|---|---|
| Did you know | 〜を知っていましたか | 疑問文（過去形） | 相手に気づきを促す定番の切り出し |
| you don’t blink | あなたはまばたきしない | that節（thatの省略） | knowの目的語となる節 |
| as much | 同じくらい多く | 比較表現 | as usual（普段と同じくらい）のas usualが文脈上省略された形 |
| when you are looking at smartphones | スマホを見ているとき | when節（時） | 比較の状況を示す |
as much の後ろに何が省略されているのか、確認した
“as much” の比較対象となる「普段」を示す単語が見当たらず、なぜそれで意味が通じるのか気になりました。確認したところ、”as much” は本来 as much as usual（普段と同じくらい多く）という形が基本で、比較対象（as usual の部分）が文脈から明らかな場合は省略できることが分かりました。今回は「スマホを見ているとき」と言われれば「見ていないとき（＝普段）」が自動的に思い浮かぶため、あえて言葉にしなくても意味が通じる、という理解に落ち着きました。
as much の使い方のルール（動詞との位置関係）
さらに、“as much as …“ をしっかり使えるチャンクにするため、文の中に入れる際のルールも確認しました。as much は基本的に、比較したい動作（動詞）の直後に置き、その後ろに比較対象（as usual, as before, as + 主語＋動詞 など）が続く、という型が整理できました。省略しない場合はこの比較対象が明示され、文脈から明らかな場合はその部分が省略される、という関係も合わせて理解できました。
much と many の使い分け――可算・不可算がポイント
例文を考える中で、”as much” ではなく “as many” を使う方が適切な場面が出てきたため、この違いも確認しました。much は数えられない名詞（不可算名詞）、many は数えられる名詞（可算名詞）と一緒に使うというルールがあり、tourists のような可算名詞には many が使われることが分かりました。今回のチャンクの “as much”（blinkという動作の量を指す）も、このルールに基づいて much が選ばれている、という整理につながりました。
日常会話例
私は海外子会社を持つ企業に勤めており、家族と海外旅行を楽しむことも目標のひとつとしています。
この表現は、通常・例年との比較する表現ということで、ビジネス・旅行それぞれの場面でも使う機会は多そうに思いました。例文を4つ作ったので掲載します。
ビジネス①
場面：在宅勤務が増えてから、オフィスに出社する頻度が減った状況について話す場面
I don’t come to the office as much as before.
（以前ほど頻繁にオフィスへ来ていません。）
ビジネス②
場面：今年の繁忙期も、例年と変わらず忙しいことを同僚に話す場面
This year’s busy season has been as busy as usual.
（今年の繁忙期も、例年と同じくらい忙しいです。）
旅行①
場面：現地の物価が思っていたより高く、外食の回数を減らしている状況を話す場面
We haven’t eaten out as much as we planned.
（予定していたほど外食していません。）
旅行②
場面：例年と比べて今年の夏は観光客が少ないと感じたことを話す場面
This town doesn’t get as many tourists as it used to.
（この町は、以前ほど観光客が来なくなっています。）
PickUP読解
今回の一文
“Well, Saori, you may have what is called dry eye syndrome or simply dry eyes.”
（日本語訳）「そうですね、サオリ。あなたはいわゆる「ドライアイ症候群」、または単に「ドライアイ」と呼ばれるものかもしれません。」
構成パーツの解説
| パーツ | 意味 | 機能 | 補足 |
|---|---|---|---|
| you | あなたは | 主語 | サオリを指す |
| may have | 持っているかもしれない | 助動詞＋一般動詞 | 今の状態への推測（前回のmay have+過去分詞とは異なる） |
| what is called dry eye syndrome | いわゆるドライアイ症候群と呼ばれるもの | 目的語（関係代名詞what） | whatが目的語そのものを担う |
| or simply dry eyes | あるいは単にドライアイ | 名詞句（言い換え） | 正式名称と略式名称の並記 |
読解のポイント
may have の後ろに来る形で意味が変わる
昨日の記事で学んだ may have＋過去分詞（influenced など）は現在完了の一部で、過去の出来事への推測（「〜だったかもしれない」）を表す形でした。今回の一文は同じ「may have」という並びでも、have の後ろに what is called ~（名詞のかたまり）が続いており、この have は一般動詞（「持つ」）として使われています。have の直後に過去分詞が来ているか、名詞が来ているかで、「過去の出来事の推測」なのか「今の状態の推測」なのかが変わる、という違いを確認できました。
what is called ~ ――関係代名詞whatが目的語そのものになる
what is called dry eye syndrome の構造についても確認しました。what は「the thing that」（〜というもの）の意味を1語に含んだ関係代名詞で、have の目的語をそのまま担っています。目的語＝what（1語）ではなく、目的語＝what is called dry eye syndrome（全体で1つの名詞のかたまり）という点が整理のポイントでした。
or simply dry eyes ――正式名称と略式名称を並べる言い方
この文の後半には、dry eye syndrome or simply dry eyes（ドライアイ症候群、または単にドライアイ）という形で、同じものを指す2つの呼び方が or でつながれています。医師や専門家が診断名を伝えるとき、まず正式名称（dry eye syndrome）を挙げ、次に “or simply ~“ で日常的な略称（dry eyes）を添える、という言い方はよくあるパターンです。日本語でも「正式には〜、簡単に言うと〜」と言い換えることがありますが、それと同じ発想です。この or は「どちらか一方」ではなく、「同じものの言い換え」として使われている点も押さえておくと、読解の助けになります。
今回の一文は、you may have＋[what is called ~] という形で、「あなたは、いわゆる〜と呼ばれるものを持っているかもしれない」という、サオリの今の状態に対する推測を表している一文だということです。
本日の記事の要約
今回の記事をAIが要約しました。ぜひリーディング練習にご利用ください！
要約 日本語訳：
保健の先生である田中先生は、廊下で目薬をさしているサオリに気づきます。サオリは目の乾きやヒリヒリ感を訴え、田中先生はそれがドライアイ症候群かもしれないと説明します。夏でも、エアコンや日差し、スマートフォンの使用によってドライアイは起こりやすいとのことです。田中先生は、エアコンの風を直接当てないこと、画面を見るときは休憩を取ること、まばたきを忘れないこと、サングラスをかけることをアドバイスします。また、市販の目薬を使いすぎるより、病院を受診して適切な処置を受けることを勧めています。
先週のESEチャンク解説まとめ記事のご紹介
毎日の放送を追いかけている方も、ちょっと復習したい方も必見です！
先週の放送でピックアップしたチャンクをまとめて解説した【週末まとめ記事】を公開しています。このまとめ記事では、ESEの内容を思い出しながら、日々の英語学習に役立つ重要なチャンクを一気に振り返ることができます。
「チャンクをしっかり覚えたい」「英語表現力を高めたい」「1週間分を効率よく復習したい」という方には特におすすめです。再放送のタイミングでの復習や、苦手なチャンクの再確認にも便利ですので、ぜひチェックしてみてくださいね。
ESEの放送について
NHKのラジオ番組「Enjoy Simple English（ESE）」は、月曜〜金曜の毎朝6:00〜6:05（再放送あり）に、NHK FMで放送されています。
※最新の放送スケジュールや放送内容の詳細は、NHKの公式サイトをご確認ください。
👉 NHK Enjoy Simple English 公式ページ（外部リンク）
また、聞き逃してしまった場合も、「NHKゴガク」サイトや「らじる★らじる」アプリを使えば、放送から1週間以内であれば何度でも聞き直すことができます。
番組の内容をより深く理解したい方には、公式テキストの利用もおすすめです。
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スピーキング力を鍛えたい方へ：AI英会話アプリSpeakの学習レポートも書いてます！
当ブログはESEを使ったインプット学習の記録が中心ですが、筆者自身が「聞く力は鍛えているのに、話す力が追いついていない」という課題に気づき、AI英会話アプリ「Speak（スピーク）」でアウトプットの練習を始めました。
一週間、無理なくアウトプットのトレーニングをするなかで、得られたことや気づいたことをまとめて記事にしています。週に1度更新していますので、「ESEでインプットは続いているけど、話す練習はできていない」というお悩みをお持ちの方は、ぜひ参考までにご覧ください。
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