このブログでは、NHKの英語ラジオ番組「Enjoy Simple English（エンジョイ・シンプル・イングリッシュ）」の内容をもとに、
- 本文和訳
- チャンク＆単語解説
- 英語での要約
を毎日更新しています。
毎週木曜日は「保健室ものがたり”Health Talks ~as school~”」です。学校の保健室を舞台に、心身にまつわるさまざまな症状と対処法をやさしい英語で解説されています。
本日のHealth Talks ~as school~のストーリーは「Car Sickness（車酔いが不安）」です。
「聞き取れなかったところを確認したい」
「ストーリーを理解してからもう一度聞きたい」
そんな方の学習補助として活用していただけたら嬉しいです。
また、チャンク＆単語解説は、日常会話で役立つものやESEで頻繁に出てくるものをピックアップして解説しています。隙間時間の学び直し等にも有効に活用できると思います。
ではさっそく、今日の内容を見ていきましょう！
Car Sickness（車酔いが不安）：和訳
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来週、生徒たちは校外学習に行きます。担任の先生が養護教諭の佐藤先生を呼んで、車酔いについて生徒たちに少し説明してもらうことにしました。
担任の先生：さあ、みんな。校外学習が楽しみだと思います。でも、バスで公園へ行くので、少し不安に感じている人もいると思います。佐藤先生に車酔いについて説明していただきます。
佐藤先生：みなさん、こんにちは。車酔いをしやすい人は手を挙げてみてください。
子どもたち：私！私も！
佐藤先生：そう、これは車酔いをする人だけでなく、全員にとって大切な話よ。よく聞いてね。普段は大丈夫な人でも、酔ってしまうことがあるのよ。
男子1：どうしてですか？
佐藤先生：十分に眠れていないかもしれないから。睡眠はとくに大切よ。
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男子2：でも、旅行の前の日の夜に見たい映画があるんですよ。
佐藤先生：十分に眠れるなら見てもいいわよ。でも、子どもたちは毎日少なくとも9時間は眠るようにしましょう。十分に眠れていないと、ベテランの漁師でも船酔いすることがあるって知ってた？
男子2：本当ですか？知りませんでした。
佐藤先生：そうよ。次の話ね。クイズです。車酔いを防ぐためには、どうすればいい？1. 朝食を食べない 2. 朝食をたくさん食べる 3. 朝食を食べるが、食べすぎない
女子1：分かった！分かった！答えは3番！
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佐藤先生：その通り。「腹八分目」という言葉を知っている？お腹の80パーセントくらいを満たすということよ。
女子2：でも……吐きたくないから、何も食べないほうがいいと思う。
佐藤先生：それも良くないのよ。適量を食べることが大切なの。
男子1：分かりました。僕は酔いやすいので、いつもバスに乗る前に酔い止め薬を飲んでいます。適量を食べても、まだ薬を飲まないといけないですか？
佐藤先生：飲んだほうがいいと思うよ。車酔いが心配な人は、お父さんやお母さんに相談してね。お医者さんや薬局に連れて行って
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佐藤先生：もらって、あなたに合った薬を見つけてもらいましょう。
女子1：座る場所も大切ですよね？
佐藤先生：そうよ。バスの後部座席やタイヤの上の席は避けたほうがいい。そこが一番揺れるから。真ん中付近か窓側に座るといいわよ。
女子2：なんで窓際がいいんですか？
佐藤先生：外を見ることが車酔いに効果的なの。あと、もう一つ大切なことがあるわ。
女子1：何ですか？
佐藤先生：マインドセットよ。
男子1：考え方が大事なんですか？
佐藤先生：そうなの。あなたは酔いやすいって言ったけど、ジェットコースターに乗ったとき、気分が悪くなる？
男子1：ならないです。すごく楽しいから。大好きです。
佐藤先生：そうでしょう？考え方が体に影響を与えるのよ。
担任の先生：ありがとうございました、佐藤先生。みんな、きっと楽しい時間を過ごせますよ。
日常生活で使えるチャンク＆単語解説
ここでは日常生活で使えるチャンク（言葉のひとまとまり）や単語の解説をします。
チャンク＆単語帳
以下のチャンクや単語をタップすると、日本語訳が出てくるので、訳を見ずに意味がわかるか挑戦してみてください！
遠足
注意して
量
チャンクPickUP
The way you think affects your body.
（日本語訳）考え方が体に影響を与えるのよ。
構成パーツの解説
| パーツ | 意味 | 機能 | 補足 |
|---|---|---|---|
| The way | 〜のやり方・〜する方法 | 主語の核（名詞） | “the way＋S＋V”で「〜のやり方・〜する方法」を表す名詞節 |
| you think | あなたが考える（方法） | the wayを修飾する関係詞節 | 関係副詞thatまたはin whichが省略された形 |
| affects | 影響を与える | 動詞（V） | 主語”the way you think”全体を受ける |
| your body | あなたの体に | 目的語（O） | affectの対象 |
“the way S＋V”は「〜が〜するやり方・方法・あり方」という意味で、人の行動・思考・話し方などを主語や目的語として表現するときに使う。“how S＋V”とほぼ同義だが“the way S＋V”のほうがより自然な日常表現として広く使われる。注意点は“the way how〜”は誤り（× the way how you think / ○ the way you think）。
日常会話例
私は海外子会社を持つ企業に勤めており、家族と海外旅行を楽しむことも目標のひとつです。そのため例文は、職場でのビジネス場面と海外旅行中の場面を想定した4つを掲載しています。
ビジネス①
場面：海外子会社のマネージャーにフィードバックの伝え方を改善するよう提案する場面
The way you give feedback to your team can really affect their motivation. A more positive approach might bring better results.
（チームへのフィードバックの仕方が、メンバーのモチベーションに大きく影響することがあります。より前向きなアプローチをとることで、良い結果につながるかもしれません。）
ビジネス②
場面：プレゼン準備中に同僚とデータの見せ方について話し合う場面
I like your content, but the way you present the numbers makes them hard to follow. Let’s try a simple chart instead.
（内容はいいと思うけど、数字の見せ方が少し分かりにくいかな。シンプルなグラフに変えてみたらどうかな。）
旅行①
場面：現地のガイドに観光地を案内してもらいながら感想を伝える場面
I love the way you explain the history here. It makes everything feel so real and exciting.
（ここの歴史をあなたが説明してくれるやり方、すごくいいですね。すべてがとてもリアルで面白く感じられます。）
旅行②
場面：ホテルのフロントスタッフが丁寧に対応してくれたことへの感謝を伝える場面
I really appreciate the way your staff handled our request. It made us feel very welcome.
（スタッフの方が私たちのリクエストに対応してくださった方法に、本当に感謝しています。とても温かく迎えていただけた気がしました。）
PickUP長文読解
今回の一文
“Did you know even experienced fishermen can get seasick if they don’t have enough sleep?”
（日本語訳）十分に眠れていないと、ベテランの漁師でも船酔いすることがあるって知ってた？
構成パーツの解説
| パーツ | 意味 | 機能 | 補足 |
|---|---|---|---|
| Did you know | 知っていましたか？ | 主節・疑問文 | “Did you know (that)〜?”で「〜って知ってた？」という情報共有の表現 |
| even experienced fishermen | ベテランの漁師でさえ | 主語（S） | evenが「〜でさえ」という驚きの強調を示す |
| can get seasick | 船酔いすることがある | 動詞句（can＋動詞） | canは「〜することがある・〜しうる」という可能性を示す |
| if they don’t have enough sleep | 十分に眠れていないと | 条件節（if節） | 「もし〜ならば」という条件 |
読解のポイント
「Did you know (that)〜?」という情報共有の表現
“Did you know〜?”は「〜って知ってた？」という意味で、相手が驚きそうな情報を共有したいときに使う定型表現です。“Do you know〜?”（〜を知っていますか？）が「知っているかどうか」を尋ねるのに対し、“Did you know〜?”は「おそらく知らないであろう」という前提のもとに情報を提供するニュアンスが含まれており、会話のつかみや豆知識の紹介として日常的に非常よく使われます。このあとのthatは省略されることがほとんどです。
「even〜」が生み出す「予想外の驚き」の強調
“even experienced fishermen”の“even”は「〜でさえ・〜ですら」という意味で、「最も起こりにくい例」を示すことで驚きの度合いを高める副詞です。「ベテランの漁師ならば船酔いはしないはずだ」という常識的な予測を前提としたうえで、「そのベテランでさえ〜することがある」という意外性を伝えています。evenはこのように「最も可能性が低い例を挙げて強調する」使い方が頻繁にあり、説明文・説得・驚きの表現で広く使われます。
「can〜」の「可能性・起こりうること」を示す用法
“can get seasick”の“can”は「〜できる」という能力ではなく「〜することがある・〜しうる」という可能性を示す用法です。”Stress can cause headaches.”（ストレスは頭痛を引き起こすことがある）・”Even healthy people can get sick.”（健康な人でも病気になることがある）のように、科学的・医学的な説明文や日常的な注意喚起でよく登場します。mustやwillと違い断定せずに「〜しうる」という余地を残した表現であるため、信頼感のある柔らかい伝え方ができます。
本日の記事の要約
今回の記事をAIが要約しました。ぜひリーディング練習にご利用ください！
要約 日本語訳：
佐藤先生が校外学習を前に教室を訪れ、車酔いの防ぎ方を教えます。睡眠不足・食べすぎや食べなさすぎ・座る場所によっても車酔いが起きやすくなると説明します。毎日少なくとも9時間の睡眠・腹八分目の食事・真ん中か窓側の席を勧めます。また、マインドセット（考え方）も重要で、前向きな気持ちが体に影響することを伝えます。
先週のESEチャンク解説まとめ記事のご紹介
毎日の放送を追いかけている方も、ちょっと復習したい方も必見です！
先週の放送でピックアップしたチャンクをまとめて解説した【週末まとめ記事】を公開しています。このまとめ記事では、ESEの内容を思い出しながら、日々の英語学習に役立つ重要なチャンクを一気に振り返ることができます。
「チャンクをしっかり覚えたい」「英語表現力を高めたい」「1週間分を効率よく復習したい」という方には特におすすめです。再放送のタイミングでの復習や、苦手なチャンクの再確認にも便利ですので、ぜひチェックしてみてくださいね。
ESEの放送について
NHKのラジオ番組「Enjoy Simple English（ESE）」は、月曜〜金曜の毎朝6:00〜6:05（再放送あり）に、NHKラジオ第2で放送されています。
※最新の放送スケジュールや放送内容の詳細は、NHKの公式サイトをご確認ください。
👉 NHK Enjoy Simple English 公式ページ（外部リンク）
また、聞き逃してしまった場合も、「NHKゴガク」サイトや「らじる★らじる」アプリを使えば、放送から1週間以内であれば何度でも聞き直すことができます。
番組の内容をより深く理解したい方には、公式テキストの利用もおすすめです。
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